Психогигиена моряка

Вопросы психогигиены и психопрофилактики на флоте имеют большую научно-практическую значимость, так как правильная физиологически обоснованная организация труда и отдыха с учетом социально-психологических факторов играет ведущую роль в процессе адаптации моряков к условиям плавания, снижает заболеваемость в рейсе, травматизм, способствует повышению социальной активности и работоспособности экипажей судов.
В монографии рассмотрены особенности производственно-климатических условий работы в море, приводятся конкретные рекомендации по продолжительности рейсов в различных широтах, профилактике гиподинамии, формированию стабильных экипажей и различных производственных групп, организации отдыха на борту судна и в портах захода.
Большое внимание уделено вопросам психологического климата и взаимоотношений в коллективе. Рекомендации по режиму труда и отдыха апробированы в условиях длительных рейсов.
Монография представляет интерес не только для судовых врачей, но и для специалистов, работающих в области физиологии и гигиены труда.

Оглавление
Введение
Глава 1. Методы и организация изучения психофизиологических функций человека в судовых условиях
Глава 2. Социально-психологическая адаптация моряков
Состояние основных психических функций
Психологический климат и взаимоотношения в коллективе
Психологические принципы формирования судовых экипажей
Глава 3. Организация отдыха моряков
Отдых как восстановительный процесс
Свободное время на борту судна (социальные аспекты)
Физиологические аспекты организации отдыха на судах
Профилактика гипокинезии
Сон как вид отдыха
Физиологические и психологические основы правильной организации свободного времени в порту захода
Глава 4. Половое воспитание моряков
Социальные и морально-психологические проблемы сексуальной жизни моряков
Вопросы сексуальной адаптации моряка
Глава 5. Комплексная гигиеническая характеристика обитаемости на судах
Климат
Ионный состав воздуха
Обитаемость
Глава 6. Адаптационно-компенсаторные процессы у моряков в различных климатических зонах Мирового океана
Состояние физиологических функций у моряков на Севере
Состояние физиологических функций у моряков в умеренных широтах
Состояние физиологических функций у моряков в Северо-Западной Атлантике при новых рейсовых режимах работы
Глава 7. Некоторые итоги и задачи морской медицины
Список литературы