Подготовка подводного пловца

Методическое пособие "Подготовка подводного пловца" содержит материал по технике подводного спорта, организации и методике начального обучения подводных пловцов.
Книга предназначена для общественных инструкторов, тренеров и руководителей секций и клубов подводного спорта, а также может быть использована квалифицированными спортсменами - подводными пловцами.
Содержание
I. Организация подводного спорта в СССР
II. Снаряжение подводного пловца
III. Основы техники подводного спорта
Плавание в ластах
Ныряние в длину
Ныряние в глубину
Подводное плавание
Подводные погружения
Подводное ориентирование
IV. Методика обучения
Основы методики обучения
Подготовительные упражнения по освоению с водой
Обучение плаванию в ластах
Обучение технике поворота
Обучение старту
Обучение нырянию
Обучение подводному плаванию
Обучение подводному ориентированию
V. Выбор и оборудование мест занятий
VI. Обеспечение безопасности
VII. Планирование и учет учебных занятий
Приложения
Список документов
Рекомендуемая литература